Nagyon finom és tápláló reggeli, akár nagyobb gyerekeknek vagy felnőtteknek is. Az édesítés miatt lett 12+-os, 1 évesen szerintem már megbocsátható fél evőkanál jó minőségű barnacukor vagy nyírfacukor.
5 per alatt kész van és annyira finom!
Ha a cukrot elhagyjuk 8 hónapos kortól is adható! :-)
-150 ml zabtej/rizstej
-3 púpos ek. zabpehely
-1 kis banán, meghámozva, 1 cm-s karikákra vágva
-fél ek. nyírfacukor vagy barnacukor
A tejet felforralom egy kis lábasban, hozzáadom a zabpelyhet és addig kavargatom, amíg be nem sűrűsödik. Ekkor hozzáadom a banánt és a cukrot, és még 2 percig kavargatva főzöm. Tányérba szedem és a megpuhult banánt kisebb darabokra töröm kanál segítségével.
Kb. 280 gramm.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése