A következő címkéjű bejegyzések mutatása: natúr. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: natúr. Összes bejegyzés megjelenítése

2012. május 14., hétfő

Őszibarackos joghurt kétszersülttel 8+

Barni továbbra is imádja az őszibarackot és a joghurtot, úgyhogy most ezt a kettő kedvencét kevertem neki. Uzsonnára vagy tízóraira. :-)

-2 őszibarack
-fél natúr joghurt
-1 kétszersült
A barackot ősszemixelem, elkeverem a joghurttal és a morzsásra tört kétszersültet is hozzákeverem.
 
Kb 180 gramm.


Szilvás - őszibarackos joghurt keksszel 8+

Uzsonnára vagy tízóraira javaslom. :-)

-2 nagy ringló
-1 közepes őszibarack
-fél natúr joghurt
-3 keksz, morzsásra törve
 
A gyümölcsöket felolvasztom és összemixelem. Hozzákeverem a joghurthoz. Mozsárban nagy morzsásra töröm a kekszet és ezt is hozzákeverem.
 
Kb. 220-240 gramm.


2012. május 2., szerda

Körte - joghurt - keksz 8+

Uzsira vagy tízóriaira, bár desszertnek is finom. :-)

-1 nagy vilmoskörte,
-2 babakeksz,
-3 tk. natúr joghurt.

A körtét megpucolom, kivágom a magházát és felkockázom a mixer edényébe. Rákanalazom a joghurtot és összemixelem. A kekszet nagymorzsásra töröm a mozsárban és hozzákeverem.

Kb. 180 gramm


2012. március 26., hétfő

Málnás tejpép joghurttal 8+

Na ez nagyon könnyű, finom, gyors. :-) Van itthon még kb 6 doboz tejpép, úgyhogy fel kell őket használnom, de ötletesen. :-)

-100 ml langyos víz,
-4 ek. Milupa Málnás tejpép 4 hónapos kortól,
-fél natúr joghurt. 

Elkészítem a tejpépet a megszokott módon és megvárom még kicsit összesűrűsödik. Ekkor hozzákeverem a joghurtot és jól elkeverem, hogy mindenhova jusson.

Kb. 200 gramm.


2012. március 21., szerda

Őszibarack - joghurt - kölesgolyó 8+

Nagyon szupi tízórai vagy uzsi. :-) 

-2,5 nagy őszibarack, meghámozva
-egy marék kölesgolyó
-fél natúr joghurt (Danone Activia volt éppen itthon).

 A barackot felolvasztottam, lehúztam a héját. A mixer edényébe egy marék kölesgolyót tettem, rá a barackot és összenyomtam. Ezután kikanalaztam tányérba és hozzákevertem a joghurtot.

Kb. 180 gramm.


2012. március 9., péntek

Banán - joghurt 8+

Tegnap ezt ette Barni uzsira, nagyon ízlett neki. :-)

-1 nagy, érett banán,
-7 tk. natúr joghurt.

A banánt meghámozom, összekarikázom és közepesen darabosra pépesítem. Kikanalazom tányérba és hozzákeverem a joghurtot. 

Kb. 180 gramm.


2012. március 8., csütörtök

Őszibarack - joghurt - babakeksz 8+

Barni kedvenc gyümölcse továbbra is az őszibarack. Hetente fél kiló fogy belőle! Fagyasztottat használok, mert az üvegesben cukor van, az meg nem igazán hiányzik a fiatal úrra, így is van súlya bőven, meg amúgysem kell a kis szervezetének még a hozzáadott cukor. A rendes joghurtot most próbáltuk először, de nem látok rajta foltokat, nem jött elő az ekcémája sem, úgyhogy próbálkozunk tovább. Ma banánnal fogom keverni neki, a receptet pedig holnap este hozom is róla! :-))

-2 hatalmas őszibarack, felolvasztva,
-5 tk. natúr joghurt (én Egri joghurtot vettem: probiotikus, élőflórás, natúr joghurtkultúra)
-1 babakeksz (milupa biskotti).

A barackot felolvasztom és a mixer edényébe teszem. Rádobom a kekszet és összemixelem. Pohárkába kanalazom és rákanalazom a joghurtot is. Elkeverem és kész is!

Kb. 140 gramm.