A következő címkéjű bejegyzések mutatása: feltét. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: feltét. Összes bejegyzés megjelenítése

2012. február 26., vasárnap

Őszibarack - vilmoskörte - pulyka 6+

Ebédre. :-) 

-2 hatalmas, ökölnyi őszibarack,
-egy negyed vilmoskörte,
-fél pulyka jégkocka. 

A körtét és a barackot egy tálban felolvasztottam, vizet leöntöttem róla. Felmelegítettem a pulykát is. Mindent beletettem a mixer edényébe és összemixeltem.

Kb. 180 gramm.


2012. február 7., kedd

Sütőtök - őszibarack - csirke 6+

Mivel a sütőtökben nagyon sok a béta karotin, és mindenféle más vitamin is, fontosnak tartom, hogy Barni minden héten egyen egyszer. Amúgy az édes íze miatt szereti is nagyon. Feltétnek most csirkét kapott hozzá, állagjavítónak meg őszibarackot. :-)))

-1 szelet sült tök kikaparva (kb 5 nagy ek.) - nekem fagyasztva volt
-1 nagy őszibarack,
-1 csirke jégkocka fele,
-3 ek. tápszer/anyatej,/folyadék/babavíz/zöldségleves alaplé.

A sült tök húsát a mixer edényébe kaparom, ráöntöm a tápszert, az őszibarackot, a felolvasztott csirkehúst és összemixelem. Ha még mindig nagyon sűrű lehet hozzátenni folyadékot, krémes állagú kell legyen, mert a tök nagyon nehéz, nehogy megülje a baba gyomrát.

160 gramm.


2012. február 4., szombat

Brokkoli - csirke 6+

Ebédre jó kis antioxidánsokkal teli zöldfőzelék a babának. :-)) Feltétnek csirke van rá, de pulykára cserélhető.

-1 fej brokkoli fele,
-1 fél csirke jégkocka,
-5 zöldségleves jégkocka vagy 12 ek. folyadék/főzőlé/anyatej/tápszer/babavíz,
-1 tk. repce vagy olívaolaj.

Megpucolom a brokkolit, megmosom és megfőzöm. Közben felolvasztom a jégkockákat. Ha kész a brokkoli akkor a mixer edényébe öntök mindent és összemixelem. Belekeverem az olajat is.


220 gramm


2012. január 23., hétfő

Sütőtök - csirke- alma 6+

 Nagyon jó kis laktató, bár kicsit nehéz főzelék. Nagyon sok benne a D és B vitamin, de az alma miatt a c-vitamint sem nélkülözi. Feltétnek pulykát is adhatunk hozzá, fehérjében gazdag hús az is.

3 ek. sütőtökpüré,
egy kocka fagyasztott csirkemell,
fél alma.

A fagyasztott csirkekocká olvasszuk fel és tegyük a mixer edénybe a tökkel együtt. Az almát pucoljuk meg és kockázzuk hozzá a többi alapanyaghoz. Mixeljük össze. Kb 160 g.