Brokkolis sajtos sonkás tészta 9+

Határozottan ebédre való. :-) Barni nagyon ette ma, de mivel a brokkoli eléggé fúj nem adnám vacsira. 

-egy nagy brokkoli fele,

-1 szedőkanál (leveses merőkanál) főzőlé,

-1 marék durumtészta (formára mindegy, nekem masni volt),

-1 csipet só, (jódozott, tengeri)

-1 szelet szendvics sonka (csirke, pulyka, sertés),

-1 szelet trappista sajt.

A brokkolit megtisztítom és megfőzöm. A tésztát is odateszem főlni az egy csipet sóval.A sonkát nagyon picike kockákra vágom (kb fél centis csíkok keresztben és hosszában is). Ha megfőtt a tészta azt is összevágdosom akora darabokra, amekkorát megeszik már a baba. Ezt egy tányérba lapátolom. A sajtot összecsipkedem és a mixer edényébe teszem. A forró brokkolit és főzőlevet ráöntöm és összeturmixolom. Ez lesz a szósz a tésztára. Ráöntöm a tányérban lévő sonkára és tésztára és elkeverem.

Szósz: kb 200 gramm.

Összesen egy babatányérra való. (Nekünk TT-s van és annak a belső pereméig ért)

Körte - őszibarack - keksz 6+

Uzsi vagy tízórai. 

-1 körte,

-1 nagy barack,

-1 keksz. 

Mindent megpucolok, felkockázok, a kekszet összetöröm és össze mixelem. :-) 

Kb. 200 gramm

Körte - narancs - tönkölybúza 8+

Tízóraira vagy uzsira. :-)

-1 nagy körte fele,

-1 nagy narancs felének leve,

-kb. 15 szem tönkölybúza (Biopont).

A körtét megpucolom, kicsutkázom és felkockázom. Ráfacsarom a narancs levét és rászórom a tönkölybúzát.

Összemixelem.

Kb. 160 gramm.

 

Alma - banán - túró 8+

Tízóraira vagy uzsira ajánlom. :-)

-1 nagy alma negyede,

-1 közepes banán,

-4 tk. túró. 

Megpucolom és felvágom a gyümölcsöket, rákanalazom a túrót és mindent összemixelek. :-)

Kb. 180 gramm.