Barni ma ezt fogja uzsizni. :-) Elvileg 12 hónaptól adható, de Barni már evett mangót és nem csapta ki, úgyhogy én nyugodt szívvel adom neki. :-) Nagyon finom és vitaminban gazdag! (És sajnos aranyárban van, de néha belefér a keretbe. :-))
-1 nagy érett banán,
-1 közepes mangó fele.
Nagyon fontos, hogy a mangót jól válasszuk ki. Nem a szín a lényeg, hanem a puhaság. Minél puhább annál édesebb. Hiába piros, ha kőkemény, arra bizony várni kell még, hogy ehető legyen.
A banánt 4 darabra töröm és a mixer edényébe teszem. A mangót megpucolom és leválasztom a magjáról. A legéretteb részét a mixer edényébe teszem és összemixelem.
Kb. 200 gramm.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése