Uzsira vagy tízóraira pont tökéletes, gyümölcs és gabona. Glutént tartalmaz!
-1 nagy őszibarack (fagyasztott),
-1 közepes banán fele,
-11 db kölesgolyó.
A barackot felolvasztom, rádobálom a kölesgyolókat és arra rákarikázom a banánt. Összemixelem, és tányérba kanalazom.
Kb. 120 gramm.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése